家常菜菜谱 做法大全

韭芽笋丝炒蛋

炒蛋

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原材料

鸡蛋4个,竹笋丝40克,豆芽40克,韭黄40克,香花菜20克,食油2汤匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙

口感介绍

韭黄味浓,芽菜味淡;富含维生素A、C,以及铁、钾、磷等。寻常材料也可烹调出可口佳肴。

制作方法

第一步

各种材料洗净,豆芽除去根部,竹笋切丝待用。

第二步

竹笋丝、豆芽放入沸水汆煮至熟,沥干候用。

第三步

鸡蛋搅打均匀,加入韭黄、豆芽及盐、糖、胡椒粉等调料,拌匀。

第四步

锅烧热,下油两汤匙,倒入混和的蛋液。

第五步

用中火加热,待蛋液开始凝固时,快速拌炒片刻,即可上桌。

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