家常菜菜谱 做法大全

莲子银耳菠菜汤

素汤

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原材料

用料菠菜150克,新鲜莲子20颗,银耳50克,高汤150毫升,姜、葱、料酒、精盐各适量。

制作方法

第一步

银耳洗净沥干,加料酒浸泡至变软,去黄蒂,撕成小朵。菠菜择去黄叶,洗净切段。

第二步

莲子洗净去心,泡软。葱、姜洗净,切丝。

第三步

汤锅内倒入高汤煮滚,放入莲子煮5分钟,加入菠菜、银耳、葱姜丝,调入精盐,煮至汤沸腾即可。

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